数分的期中考试也算是平稳落地了，虽然有惊，但是无险。至少我们复习了，就会有复习了的结果。

比上学期的自己，已经好很多了。

浮现了新的创伤内容。

至少大脑觉得我们安全了，才会把一些事情解锁的，对吧？

有时候，感觉这种机制就像游戏更新，探索到一个区域，解锁一个区域的内容。这样看来，感觉还不算太坏ww

试图把系统机制整理出来，或许会有用。

有时候会感觉“只有自己承受了某一部分的创伤内容”，但有些时候才会发现，原来很多其他成员也在以自己的方式和风格承受这一切。感觉就像什么都不记得的孩子，在我们做完心理咨询之后说，“原来我们还有这样的一段过去”。其实事件是问一下就可以知道的，但迟迟不敢相信这就是发生于往时往地，发生于此身上的事，而觉得“我没有经历过，这是别人的事”。

这保护了我们很多，但在建立成员之间相互理解和体会当下的角度，这不太好。

试着书写自己的经历了，试图讲述它，把它作为生活的素材，应该不会遭受非议。

总之，在自我觉察上，真的有进步www

使用了新的辅助专注的软件，至少在兴趣没有消退之前好好利用√

目前是有效果的www而且美少女换装真的很可爱。

感觉最近明显变忙了。上个月的议题更多是“防止信息过载”，总之是在和各种注意力小偷作斗争，感觉人生不可能永远平坦而恒常，但成功的结果是，ddl几乎没有做。

成果是发现，注意力真的会消耗，而且消耗殆尽会很惨。方法是不要摄取过多新的信息，简单来说，不要看太多互联网上的文字/图片/视频内容。除非它们在你的信息舒适圈内，或者是你需要专注的事。

那么，这个月的议题是什么呢？

还是要这个月过去才能决定。

之前的先不写了。

今天的更新：

• 移动端字体显示问题
• 列表和详细信息的字体现实问题
• CC协议（没错你现在可以在页脚看到它了）

昨天经历了一些评价为7-8分的恐慌，然后很快地解离了。

感受到了私人且可控的空间的重要性。

会试着把这些感想写出来。

还有关于心理咨询的内容。

如果被舍弃

如果能够被舍弃

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外表是同人癫妹的样子，被文艺逼不齿而不愿搭话之时，想到自己比他们更文艺的内核，沾沾自喜。

确认是更文艺而不是更自恋？

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